湿疹百科

杏璞霜——宝宝湿疹不能吃的食物

2020-06-04 09:06:58


宝宝的饮食是家长非常关心的问题,尤其对于湿疹宝宝来说,忌口太多怕影响宝宝营养均衡,不忌口又怕会让湿疹的情况变的更严重,杏璞霜带大家详细的了解下宝宝湿疹不能吃的食物。


宝宝湿疹不能吃的食物

1、不能吃高糖食物

得了湿疹不能吃一些高糖类的食物。身体摄入高糖的食品之后,会使机体的新陈代谢比较旺盛,皮脂腺分泌就会增多,从而使湿疹连续不断地出现。因此要忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

2、不能吃致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致湿疹复发或加重病情。

3、不能吃辛辣刺激食物

湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

4、不能吃发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等,动血的食物,如慈菇、胡椒等,动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。

 

婴儿湿疹期间可以吃

1、燕麦粥

适用人群:4个月以上宝宝

材料:燕麦、牛奶、食糖少许。

1. 一勺麦片兑上四勺水,煮3~5分钟后熄火,关火前加入牛奶。

2. 牛奶燕麦粥要先把燕麦用开水煮熟后再加入牛奶,这样煮出的燕麦才黏稠,而且不会糊锅。

健康提示:适量给宝宝添加一些燕麦粥,长期以往就可以起到预防、缓解、修复湿疹的作用。

 

2、蛋黄粥

适用人群:6个月以上宝宝

材料:大米50克,蛋黄1个,清水500克。

1. 将大米淘洗干净,放入锅内,加入清水。

2. 用旺火煮开,转微火熬至粘稠。

3. 将蛋黄放入碗内,研碎后加入粥锅内,同煮几分钟即成。

健康提示:蛋黄富含维生素B,能促进皮肤的新陈代谢,滋润皮肤,能有效缓解湿疹。

 

3、绿豆百合汤

适用人群:1岁以上宝宝

原料:绿豆、百合各30克。

1. 将绿豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

2. 大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

3. 豆子熟后连渣带汤一同饮用。

健康提示:连渣带汤一同饮用可减轻奶癣痛痒症状。

 

宝宝湿疹不能吃的食物?妈妈要有自己的一套希望以上的整理对大家有所帮助,宝宝们都能健康快乐的成长。