宝宝起湿疹饮食是妈妈非常头疼的事情，忌口太多怕影响宝宝营养均衡，怎么办？宝宝有湿疹可以吃鸡蛋吗，饮食禁忌需注意。

宝宝湿疹鸡蛋能吃吗

鸡蛋之所以引起宝宝湿疹，主要是因为鸡蛋中的蛋清含有丰富的异种蛋白，食用后容易引起过敏，加重湿疹症状所以宝宝不能吃鸡蛋。 蛋黄中不含有鸡蛋清，虽然不属于过敏原之一，但对于容易过敏的湿疹宝宝来说，还是要慎吃蛋黄。

宝宝湿疹饮食禁忌需注意

1、不能吃高糖食物

得了湿疹不能吃一些高糖类的食物。身体摄入高糖的食品之后，会使机体的新陈代谢比较旺盛，皮脂腺分泌就会增多，从而使湿疹连续不断地出现。因此要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

2、不能吃致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。

3、不能吃辛辣刺激食物

湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

4、不能吃发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等，动血的食物，如慈菇、胡椒等，动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

宝宝湿疹鸡蛋能吃吗，最后温馨提醒，如果是母乳喂养，妈妈尽量避免吃容易引起过敏的食物，如对蛋白质过敏，可单食蛋黄，乳母不要吃辛辣、海味、腥味食品，如葱、蒜、辣椒、鱼、虾、蟹等，要多吃含植物油丰富的食物，更多宝宝皮肤问题，可以咨询杏璞育婴师！