湿疹百科

宝宝脸蛋湿疹怎么办,这五点必不可少

2019-10-22 14:29:33

宝宝嫩嫩白白的小脸蛋总是叫人怎么亲都亲不够。可是一到季节转换的时候,宝宝很容易出现湿疹、皲裂起红点等皮肤问题。这时候家长们一定是很着急,想要给宝宝从头到脚全方位的呵护;但是很多年轻爸妈育儿经验不足,根本无从下手,宝宝脸蛋湿疹怎么办今天教你几个护理秘诀,让宝宝的皮肤在干燥的冬季还依旧保持嫩滑。      

宝宝脸蛋湿疹怎么办,这五点必不可少:

1.清洁皮肤  

秋冬季节,宝宝的皮脂分泌减少,洗太多反而会使皮肤变得更加干燥。所以要掌握洗脸的频率,一般每天洗 23 次就够了,而且水温不要太高。洗脸时可用柔软纯棉的小方巾,不要使用肥皂,也不需要用特殊的杀菌或消毒剂,应该使用婴幼儿专用的、成分温和的洁肤产品。    

2.正确的洗脸  

给宝宝洗干净小脸蛋后,立刻用柔软干燥的毛巾把宝宝脸上多余的水吸干,再拍上杏璞霜,轻轻揉匀,这样才能有效锁住皮肤的水分修护表皮。

3.合理饮食  

在干燥的季节,首先要做的当然是多给宝宝喝温开水。同时还要多补充富含维生素 A 和维生素 B2 的食物,如动物肝脏(三岁以下幼儿每周不超过 25 克)、牛奶、鸡蛋、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等,及时补充维生素 C,适当食用粗粮,如玉米、红薯等,这样宝宝的皮肤会又滋润又健康。在干燥的冬季,可以多给宝宝吃富含维生素C和维生素B2的蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果。像黄瓜、苦瓜、萝卜、茄子、梨、香蕉、苹果等都是冬季润燥佳品。宝宝的嘴唇可以通过维生素C、维生素B2的滋养来保持柔嫩。橘子多食易“上火”,其结果会让宝宝的嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。  

4.保证充足的饮水量  

首先要保证孩子的饮食均衡,多喝水。皮肤整体的水合度跟饮水有着密切联系,饮水多少则需因人而异。但要注意的是,时不时地喝口水比一次性喝一杯水更能起到补水功效。

5.适当运动  

很多父母在天气变凉的情况下就不愿意带着宝宝出门,这样是不对的。适当的户外运动有利于增加宝宝的抵抗力。如果怕宝宝着凉,可以在天气晴朗时带他出门,同时可以跟宝宝一起锻炼,有利于加强小手小脚的血液循环,增加御寒能力;适当日晒还有助维生素 AD 的合成,帮助宝宝补充钙质。

宝宝脸蛋湿疹怎么办,以上五点必不可少,科学护理,合理喂养,宝宝的健康需要爸爸妈妈们的守护。